21 dias para mudar

07 de janeiro de 2016

pense positivo1

Bem – vindo 2016! O ano começou e como sempre estamos lotados de novas intenções e expectativas. Aliás, quem inventou a contagem de dias foi genial. A cada ciclo, temos 365 (neste ano 366!) novas oportunidades de lutar pelos nossos sonhos, renovar as esperanças, vencer dores e evoluir. Mas de nada adiantará se ficarmos apenas nas promessas, né?

Que tal usarmos os dias de janeiro que temos pela frente para dar um começo real na busca dos nossos sonhos? Vou explicar uma técnica de motivação para que você possa começar o ano mais focado que nunca. Vamos lá:

O primeiro inimigo a vencer é você! Afinal, nada vai adiantar se você não acreditar na sua capacidade e potencial. Um exemplo: quando você sonha com algo ruim, teu cérebro toma conta como se fosse algo real e você acorda assustado, não é? Pois então, quando sua mente repete algo positivo sobre você (ao invés de se afundar em críticas destrutivas), chegará o momento que teu cérebro levará como uma verdade.

Ao praticar a técnica de motivação por 21 dias seguidos, repetindo coisas lindas e positivas, mentalizando os seus sonhos e qualidades, com certeza você chegará ao final de janeiro muito mais seguro. A técnica consiste em dizer de maneira convicta, expressando algo concreto e contundente (nada de “viajar na maionese”) como por exemplo: “sou valioso (a)”. De preferência em voz alta e quando estiver em movimento. Faça caminhando e com coração cheio de Fé. Após os 21 dias você estará mais seguro para ir ao encontro dos seus sonhos, seja físico, profissional, sentimental, entre outros.

The autumn flower of sun flare.

Enfim, esse texto foi apenas para dar um estímulo real aos seus sonhos. Existem muitas maneiras de se reinventar e se conectar com a energia que você quer para a sua vida.  Acredito muito quando a força do pensamento positivo vem junto com atitudes em prol do que sonhamos. Às vezes uma decisão simples como mudar o seu look, visual, já melhora a autoestima por exemplo. Daí, para algumas pessoas, vem logo o pensamento negativo: “- Aí, mas não tenho dinheiro pra isso!”.  Não importa, seja original, busque saídas como revisar o guarda-roupas, reciclar peças ou até mesmo organizar trocas com os amigos daquelas peças que você  não usa mais. Basta querer!

Um lindo 2016 para todos repleto de realizações, amor, criatividade e energia positiva.

Que seja leve!

pessoas-felizes

Beijocas,

Thaíssa.

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“Tudo tem seu tempo” …

15 de julho de 2015

… é, sem dúvidas, a frase mais difícil de ser ouvida quando estamos passando alguma dificuldade. Entender que a dor, a tristeza, a decepção ou qualquer outro momento difícil é temporário, é muito complicado, pois tudo que queremos é arrancar logo todo sentimento ruim do coração.

temporelogioEntrei neste assunto para compartilhar com vocês um sentimento:  hoje acordei muito grata por todas as oportunidades e bênçãos que tem surgido na minha vida. Me passou um flashback de tudo que vivi nos últimos anos e a grande lição que tirei foi que não existe nada mais perfeito que o tempo de Deus.

calmaMuitas vezes nos questionamos: -“Poxa, faço tudo certo, me dedico, sou bacana e do bem e nada acontece”. Puro engano. Acontece sim, mas talvez não seja na velocidade que queremos ou achamos que merecemos. A natureza é muito sábia e nos ensina, em cada detalhe, que a paciência faz parte de tudo que funciona e prospera de maneiras perfeita e naturalmente. Para uma árvore dar frutos, é necessário semear, brotar, florescer, … assim como para gerar uma vida, após “plantar a sementinha”, temos que ter cuidado, amor e principalmente paciência.

sem-pacienciaNa era tecnológica onde é inadmissível visualizar uma mensagem de texto e não responder naquele segundo, estamos cada vez mais ansiosos e consequentemente negativos. Negativos no sentido de que, se o que queremos não acontecer naquele momento, pode ser que nem aconteça mais. Isso em todos os campos da vida, desde profissional ao afetivo. E não é assim, às vezes, só precisamos esperar um pouco. Nada mais.

Sou uma pessoa lúdica, que acredita nas coisas que não enxergamos como energia e positividade. E sentimentos como a ansiedade não nos leva para algo bom. O nosso corpo é muito sábio e o melhor termômetro para saber se estamos levando uma vida saudável, sem dúvidas, são as nossas sensações. Estamos nos perdendo disso, sendo contaminados pela necessidade do agora e deixando de sonhar e buscar as coisas que realmente queremos. Sim, volto a falar de sonhos, meu tema preferido. Já vi pessoas desistirem dos seus sonhos pela ânsia de ver-los realizados, sem a paciência de esperar os frutos.

Uma dica para se manter firme e focado nos seus objetivos é observar os sinais que a vida dá, os caminhos que são apresentados, para onde a energia está fluindo. Hoje, nitidamente, percebo o quanto minha vida está focada para o profissional. Como as coisas que sonho para a minha carreira, tem simplesmente aparecido na minha vida como mágica: mentalizo, as desejo e elas fluem. Mas será mágica? Ou o Universo mostrando para onde devo focar as minhas energias?

Não reme contra a maré e sim a favor do que a vida está te oferecendo hoje. Confie nas sementes plantadas e aproveite os caminhos que se abrem e os conduza para o mais próximo possível do que você quer. Respire fundo e se observe. Perceba o que te faz feliz de verdade, respeite as suas intuições e sentimentos. Dificilmente você se enganará. Todas as vezes que me enganei na vida, foi quando desrespeitei meu sentimento natural, aquela sensação de que não ia dar certo, de desconforto ou de algo que não tinha nada a ver comigo. Assim, vamos aprendendo a selecionar o que vale a pena na vida e o que realmente é perda de tempo e foco. Com paciência e ouvindo nossos corações, chegaremos lá.

maréRemar a favor dos seus sonhos.

Bem, é isso. Espero que tenham gostado da reflexão do dia. Gosto de dividir com vocês e tentar levar um pouco de energia do bem.

Beijocas e um final de semana abençoado,

Thaíssa.

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Rota dos Sonhos

22 de abril de 2015

Dreams Road Sign

Falar dos sonhos é um tema que muito me agrada. Acho também uma maneira de levar um sopro de estímulo e força de vontade para vocês, que tanto torcem por mim e enviam energia positiva. Já presenciei muitas situações a qual apenas uma palavra ou estímulo, mudou tudo. Às vezes, só precisamos de um: “- Se joga que vai dar certo!” para dar uma guinada na vida. Jorge Fernando, o diretor mais carismático da TV, foi o responsável por me fazer assumir a carreira de atriz como profissão. Estava me formando em Nutrição {repleta de inseguranças}, quando fiz a primeira fase da novela Alma Gêmea e um dia, ele sentou do meu lado e disse para eu seguir, não desistir e nem me vender porque eu tinha talento para chegar lá. Talvez ele nem se lembre disso, mas foi crucial na minha vida.

Durante minha busca na carreira de atriz, tive muitos desvios de energia. Acredito muito na energia que emanamos e depositamos nas nossas ações. Talvez por isso, ainda não tenha chegado onde eu quero {já adianto que falta pouco, meu próximo trabalho é show e o foco está 100%}. Já tive boas oportunidades de trabalho mas não soube focar toda a minha vontade nelas, no sentido de aproveitar mais as chances que vieram para me estabilizar. Dividi a energia com outras coisas e pessoas que não valeram a pena. Nem sempre é uma questão de falta de sorte, já que trabalho eu sempre tive. E sim de falta de foco e disponibilidade.

A vida nos testa a todo tempo. E temos que ser fortes e confiantes para não desviarmos dos nossos sonhos reais. E quando falo sobre isso, envolvem muitas situações. Um relacionamento amoroso, por exemplo, que nos anula ou não nos estimula pode nos desviar {e muito!} até porque nós mulheres temos uma tendência forte a anulação em prol do amor. Os contos de fadas que tanto nos encantaram, também nos fizeram acreditar que seremos cuidadas e protegidas até o fim. Mas infelizmente a vida real,  não é assim. Temos que ser a princesa e o príncipe das nossas vidas. Aprendi que deixar algo tão valioso como um sonho nas mãos de alguém é algo definitivamente louco e inconsequente. Hoje eu cuido pessoalmente do que quero. Aprendi também que {às vezes} ser um pouco egoísta é algo positivo. Egoísmo do bem, sabe. Foi o aprendizado mais difícil para o meu coração de banana que nasceu para se doar. Infelizmente, nem sempre conseguimos fazer tudo ao mesmo tempo e temos que fazer escolhas. E agora, antes de tudo, penso em mim. Claro que sem fazer mal a ninguém {fazer o bem é prioridade na minha vida}. Sempre me coloco na posição do outro quando faço minhas escolhas e procuro agir com transparência e verdade. Assim, ninguém se decepciona. Mas o primeiro ponto de vista das minhas decisões hoje é o meu bem-querer.

E quando alguém fala que não somos capazes? Que o que queremos é algo impossível? Arrisco dizer que uma pessoa insegura, é uma pessoa sem sonhos. Nós podemos ser os nossos maiores inimigos. Hoje eu vi a ilustração do Felipe Guga que dizia: “- Não seja uma pedra no seu próprio caminho”. E é bem assim, muitas vezes passamos a acreditar mais nos outros do que em nós mesmos. Deixamos de fazer uma faculdade porque alguém nos disse que não valeria a pena, deixamos de buscar um sonho porque alguém nos disse seria impossível, deixamos de buscar a saúde por pensar que não seríamos capazes de se dedicar a uma atividade. Enfim, quantas desistências por fraqueza e insegurança. Se vocês soubessem quantas coisas ouvi quando decidi ser atriz! Nossa! A carreira mais louca e repleta de teorias e julgamentos. Como se fosse impossível vencer por capacidade e batalha, sem se corromper ou perder os valores. Hoje, escrevo e assino com a consciência mais tranquila do mundo que é possível sim. Estou seguindo, degrau por degrau, muito feliz de ser um orgulho para os meus pais que me criaram tão bem, com meus valores e sonhos preservados.

sonhos_felipegugaIlustração Felipe Guga {Instagram: @ofelipeguga)

Você também pode chegar onde quiser. Seja seu melhor amigo. A maior parte das pessoas bem sucedidas chegaram lá simplesmente por terem insistido mais.

Força, foco e principalmente coragem que a sorte vai chegar. Mude a sua energia e sintonize na estação dos seus sonhos.

Gostou do tema? Você pode ler mais sobre sonhos aqui.

Beijocas,

Thaíssa.

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Em busca dos Sonhos

19 de janeiro de 2015

filtrodossonhosFiltro dos Sonhos: somente bons sonhos.  

Hoje vamos falar de sonhos e realizações. De buscar com verdade e amor tudo desejamos. Lutar.

Como vocês já sabem, comecei a obra na minha casa para construir o meu quarto dos sonhos. Quando fiz o post no Instagram sobre o meu desejo de ter o meu espaço, onde pudesse ter o tão sonhado closet e um espaço para gravar meus vídeos (quero montar meu canal de Youtube) e trabalhar com mais conforto, eu não esperava uma repercussão tão grande e carinhosa. A conclusão que eu tirei de tudo foi que as pessoas estão carentes de histórias reais. Eu já falei sobre isso por aqui no Blog, mas acho bacana voltar ao assunto: o mundo precisa de verdade. Com a era da internet e redes sociais, acabamos vestindo personagens para mostrar uma vida perfeita que não existe. Por mais bem sucedida e amada que uma pessoa possa ser, problemas e obstáculos existirão e estarão aí para serem superados. E com eles, virão os aprendizados que nos tornarão um ser humano muito mais interessante.

Ter sonhos é natural, mas a maneira como nos organizamos para chegar até eles é que faz o diferencial de um grande ser humano. Eu poderia ter começado essa obra antes? Sim, poderia. Meus pais também poderiam. No entanto, às vezes aquele sonho não é prioridade perto dos outros. Na vida, temos muitos desejos e o mais importante dentro de tudo é estabelecer prioridades. Você já parou para se perguntar o que mais almeja hoje na vida? Um bom exercício para um começo de ano, independente da questão energética da coisa, é colocar os sonhos e metas em um mural por exemplo. Além de praticar a lei da atração {para os que acreditam na força do pensamento}, é uma prática interessante para nos mantermos no foco.

muraldossonhosMural dos Sonhos Inspiração: um dos itens que vai estar no meu quarto novo.

Eu comecei a escrever esse texto após uma frase que li hoje pela manhã e compartilhei com meus seguidores no Instagram:

“Impossível foi a palavra criada para denominar algo que não queremos de verdade”

elefantevoandoEu acredito que não existe nada impossível em termos de sonhos, se realmente queremos algo. Tem que ter amor. A única coisa que não podemos mudar é quando Deus decide a nossa hora de partir. No demais, um ser humano determinado é uma máquina poderosa. E conseguir organizar nossas prioridades e foco exige muita determinação e uma mente equilibrada. Positividade. É muito difícil chegar em algum lugar quando colocamos milhões de impedimentos e partimos de um pensamento inseguro. Querer é realmente poder.

Honestidade. O ponto chave de um pessoa especial. Podemos sim ter tudo, sendo honestos. Sem precisar pular etapas ou desejar o mal. Para chegar onde queremos não precisamos derrubar ninguém. O que é nosso está guardado e vamos conseguir. Na hora certa, no tempo de Deus e do nosso merecimento. Às vezes queremos as coisas para ontem e nem temos a consciência de que não estamos preparados para receber ou por em prática aquele sonho. Temos que nos preparar. Estudar muito e agregar conhecimento para ser um diferencial. Eu sou uma atriz “blogueira” e considero um diferencial. Não existem muitas fazendo isso por aí e graças à Deus e ao meu esforço diário, estou seguindo e abrindo novas portas que me ajudam a seguir em busca do meu sonho maior. Não tenho contrato com emissora e o Blog mantém minhas despesas e me realiza por me sentir mais perto de vocês, algo que sempre pratiquei nas minhas redes sociais.

Desde que comecei o Blog, as mensagens que mais recebo em todas as minhas redes sociais são de pessoas que sonham em trabalhar na carreira artística e não sabem como começar {já fiz post sobre, aqui}. Eu venho de uma família zero artística. Nem um cantor de bar rola por aqui e olha que minha mãe tem mais de 20 irmãos e eu bilhões de primos hahaha. E comecei do zero, quebrando a cabeça, buscando informação porque sempre foi minha prioridade número um. Meu sonho maior. E fui aprendendo a abrir portas. Ainda não cheguei onde quero que é ter a minha estabilidade profissional. Fazer grandes personagens, enfim hoje meu foco é ter continuidade e credibilidade. Sonho em poder trabalhar com todos os autores e diretores e quem sabe fazer algo fora do país. Ainda não fiz cinema, está lá na minha lista de sonhos. Mas não fico parada, busco os produtores, envio meu material profissional, faço cursos e uma hora tudo irá convergir: estar no lugar certo, com personagem certo e pronta para executar meu trabalho. Eu chego lá.

Bem, é isso. Espero ter um levado um sopro de determinação e positividade para vocês.  Tenho visto uma negatividade no ar que não curto. Pessoas sonhando em ter o que é do outro e de repente nem tem a consciência se aquilo as faz felizes. Temos que nos perguntar se estamos almejando algo que realmente sonhamos ou se é apenas uma ausência de sonhos reais. Sou a favor de viver os momentos sim, mas sem sonhos e metas nos tornamos pessoas vazias e manipuladas por tudo que vemos ao nosso redor. O que está do lado se torna mais interessantes que nós mesmos. E isso não pode acontecer.

Eu também estou nessa evolução, tentando a cada dia ser uma pessoa melhor, mais segura, menos ansiosa {está no top 10 das prioridades da minha vida} e positiva. A vida está a todo tempo nos pregando “pegadinhas” para testar nosso foco. E temos que ter força para lutar. Vamos que vamos.

Eu desafio vocês nos comentários a pararem alguns minutos e me contarem qual é seu maior sonho e o que está fazendo para chegar até ele. Comenta aí.

Tenha que aos poucos tudo vai acontecendo. Confie no Universo.

sonhos1

 “Nunca se afaste dos seus sonhos, pois se eles forem, você continuará vivendo mas deixará de existir” Charles Chaplin

Uma linda semana para todos.

Beijocas,

Thaíssa.

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