Oi, fofuras! Tudo bem?

Tenho recebido muitos pedidos para colocar dicas dos produtos de beleza que uso.  Não costumo fazer isso pois parece post de publicidade. Por isso evito falar de marcas. Mas  quando vocês pedem, é uma ordem.

Escolhi começar falando do meu kit anti-idade para o rosto. Sim, eu tenho 32 anos {pode falar que não parece, vai kkkkk}. E os cuidados nessa faixa de idade já começam a aumentar.

O ponto principal para ter uma pele jovem é usar protetor solar sempre. Tomar sol em excesso, além de prejudicial a saúde, é o maior inimigo da juventude. Eu uso protetor 60 FPS quando vou me expor ao sol {não costumo ficar me bronzeando, sou bem morena, mas como pratico esportes na praia, tenho que me cuidar em dobro} e no dia – a – dia, procuro por protetores com textura mais seca. Aí estão meus preferidos:

1. Sun Max Intense FPS 60, Stiefel: é o meu protetor preferido para a praia. Acho ele bastante resistente à água e não causa irritação por ser hipoalergênico. Esse protetor também tem vitamina E {ação antioxidante}, Fucogel {ação hidrante} e Rhamnsoft {prevenção de irritação}.

2. Capital Solei, Vichy Toque Seco 50 FPS

3. Anthelios AC Helioblock, La Roche-Posay Toque Seco 60 FPS

Os protetores 2 e 3 são os que uso embaixo da maquiagem. Por terem uma textura mais seca, não comprometem a maquiagem. São meus protetores para o dia-a-dia.

Geralmente, protetor solar tem um preço um pouco alto, mas considero um investimento. Eu trabalho com a minha imagem e meu rosto faz parte disso. Além disso tenho alergia, se uso qualquer protetor no rosto, fato que vão aparecer espinhas. Então, se puder, faça essa investimento. Escolha um que você se sinta bem e invista.

Agora vamos para segunda parte: limpeza e cremes anti-idade.

O meu ritual de limpeza da pele é sagrado. Posso chegar a hora que for, que eu removo toda a maquiagem, limpo e aplico meus cremes. Não consigo dormir de maquiagem. Embora os produtos tenham evoluído muito e são menos prejudiciais, acredito que uma boa limpeza é essencial, principalmente para quem usa muita maquiagem como eu, por conta do trabalho.

Para começar o ritual: demaquilante. Não pago caro em removedor de maquiagem, já que uso muito. Existem produtos com ótimo custo-benefício e não acho necessário investir em uma marca mega cara. Prefiro gastar com os produtos que uso depois. Os meus preferidos são:

1. Nivea Demaquilante Facial Bifásico: remove toda a maquiagem, inclusive à prova d’água. Porém, como possui uma fase oleosa, tem que lavar o rosto depois.

2. Lenços de limpeza Neutrogena Deep Clean: Mais prático, gosto de ter na bolsa e também removem toda a maquiagem.

O meu gel de limpeza preferido é o Effaclar, da La Roche-Posay. Eu não tenho a pele muito oleosa, então quando uso sabonetes com ácido, minha pele tende a ressecar muito e fica sem viço. Esse gel é bem suave, não altera a minha pele e remove bem as impurezas. Após remover a maquiagem, lavo o rosto com ele. O Effaclar também tem uma versão com ácido, para quem tem pele oleosa, mas acho legal consultar sua dermatologista para saber se é adequado ao seu tipo pele.

Estou encantada com a máscara 3 em 1 da linha Normaderm, da Vichy.  Eu sempre faço limpeza de pele com uma profissional a cada 30/45 dias, mas às vezes na correria da vida, não consigo e sinto a necessidade de algo mais profundo. Parece que a maquiagem acumula sabe. Você aplica a máscara e se quiser esfoliar, é só fazer o movimento quando for remover. Limpa, esfolia e hidrata. Muito legal, acho uma super dica. Eu uso uma vez por semana, mas se você tiver a pele mais oleosa, pode usar duas ou três vezes, intervalando.

E para finalizar, meus cremes anti – idade. Eu comecei a usar por volta dos 27 anos. Confesso que nem sempre passo, às vezes esqueço de levar quando viajo. Mas procuro passar sempre.

1. Redermic Hyalu [C], La Roche-Posay: o meu anti-idade por muitos anos. O Redermic também tem uma linha para a área dos olhos, onde tenho mais linhas de expressão. Adoro porque ele deixa a pele hidratada com uma textura macia. Dá o efeito de um primer.

2. Blemish + Age Defense, Skin Ceuticals: é indicado para pele oleosa e acneica. Como eu disse, eu tenho a pele normal porém passei por um período de espinhas e acabei descobrindo que a causa era alérgica. Estou em obras aqui em casa e tive alergia ao cimento. E durante esse período, usei esse produto indicado pela minha dermatologista. Achei incrível. Além de combater a oleosidade, ele atua também da redução das linhas de rugas e linhas finas.

E aí, curtiram?

Beijocas,

Thaíssa.

Oi, fofuras. Tudo bem?

Eu não costumo colocar dois looks seguidos no Blog {gosto de variar o conteúdo} porém como vocês pediram muito no Instagram o look completo do casamento da minha prima, aqui está. Vocês que mandam aqui 🙂

Vermelho é a minha cor preferida. Por isso ela aparece nos detalhes do layout do meu Blog. Acho que mistura feminilidade e força. E principalmente, a cor do coração. De onde vem minhas escolhas.

Uso em ocasiões especiais como essa. Minha prima se casou com o primeiro namorado dela, estão juntos desde a adolescência, um amor que vi nascer (#socorro#tôvelha). Lindo, não é?

CRÉDITOS: Marcelo é um dos melhores fotógrafos de casamento e olha que maravilha, meu vizinho. Só dar aquele grito da janela que ele resolve em dois segundos. Quem quiser conhecer melhor o trabalho dele, seguem os contatos:

FOTOGRAFIA: MARCELO BRUNO

FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/fotografomarcelobruno

SITE: www.marcelobruno.com.br

VESTIDO Tufi Duek

CINTO Renner

SANDÁLIAS Luiza Barcelos

CLUTCH Zara

E como eu sei que vocês amam batom, seguem os que usei: ROUGE PUR COUTURE VERNIS À LÈVRES GLOSSY STAIN, cor 9 da YSL + RUBY WOO da MAC.

E aí, curtiram? Repararam meu novo corte de cabelo? Mais desfiado para dar volume, que tal? Comenta aí.

Bom domingo para todos!

Beijocas,

Thaíssa.

Como adoçar seus alimentos? Existem alternativas para não abusar das calorias sem prejudicar a saúde, mas o melhor é adaptar o paladar com alimentos menos doce. Acredite, quanto menos adoçar a comida ou suco por exemplo, menos seu corpo sentirá vontade do açúcar,  seja ele qual for. É comprovado que o consumo excessivo de açúcar é prejudicial a saúde. No entanto, o uso de adoçantes em excesso também não é o indicado. Não esqueça, que os produtos light e diet também contém adoçantes em sua composição. Na hora de contabilizar a quantidade de adoçante utilizada no dia, não lembre somente do alimentos que você adoçou. Evite adoçar os sucos de frutas naturais, sinta o sabor doce da fruta. A adaptação para o paladar menos doce é o primeiro passo para evitar que toda preparação seja adoçada.

O açúcar cristal e o refinado são os mais populares no mercado, porém apresentam um alto índice glicêmico e menos nutrientes, devido às etapas de processo industrial. O açúcar orgânico é cultivado sem fertilizantes químicos. As características nutricionais são mantidas, apresentando uma maior quantidade de vitaminas e minerais. Mas não esquecendo que possui índice glicêmico de médio a alto. Cuidado com quantidades. O açúcar light é uma mistura do açúcar (sacarose) com adoçantes (sucralose, ciclamato ou sacarina). Por este motivo, não apresenta o gosto residual dos adoçantes em geral. Seu valor calórico não é tão baixo em comparação ao dos adoçantes. Costuma-se dizer que o açúcar light é um intermediário entre o açúcar refinado e o adoçante. O seu consumo é contra indicado para indivíduos diabéticos. A famosa frutose é o próprio açúcar presente nas frutas, com poder de adoçar bem maior do que a sacarose. Já o açúcar mascavo não passa por nenhum processo de refinamento, mantendo suas características nutricionais. Existe ainda o demerara, bastante semelhante ao açúcar mascavo. A única diferença é que ele não altera o sabor dos alimentos.

O xilitol é um adoçante de  fonte natural que possui o mesmo poder adoçante do  açúcar com quase metade das calorias. Por exemplo, se para uma receita usa 1 xícara de açúcar,  substituindo para o xilitol, também usaria 1 xícara. Pode ser utilizado tanto na culinária como no dia-a-dia. Não provoca cáries e possui baixo índice glicêmico, por isso é lentamente absorvido e metabolizado pelo organismo, não dando pico de açúcar no sangue e insulina. É indicado para diabéticos, autistas, crianças, idosos, ou que precisam diminuir ou retirar o consumo de açúcar de sua dieta. É encontrado naturalmente em muitas frutas, como ameixas, morangos e framboesas e vegetais. O corpo humano também produz cerca de 5 a 15g de Xilitol/dia durante o metabolismo natural de carboidratos. E existe em estudo o eritritol, da mesma família do Sorbitol e Xilitol,  os poliálcoois! Porém o eritritol,  além de não dar pico de açúcar no sangue, possui baixa caloria  (o,24 kcal/g).

Os adoçantes, embora pareçam iguais, têm características diferentes: os adoçantes artificiais são indicados para diabéticos e os naturais para indivíduos em geral. Os naturais são compostos por frutose, glicose, sacarose, stévia, etc. Os artificiais são comumente conhecidos como edulcorantes. Apesar de não terem calorias, os adoçantes artificiais apresentam diversos aditivos químicos, como aspartame e sacarina, alguns deles comprovadamente prejudiciais à saúde a longo prazo. Estudos apontam que o excesso destas substâncias pode causar alterações genéticas e alguns tipos de câncer. Se for optar pelo uso de adoçantes, prefira os naturais como stévia e sucralose. Os adoçantes feitos à base de stévia são extraídos da folha da Stevia rebaudiana, uma planta de origem indiana. Essa opção figura entre as mais saudáveis, já que é de origem natural e não causa qualquer alteração na glicemia. Ela adoça cerca de 300 vezes mais que o açúcar sem adicionar calorias à dieta.  Já a base de sucralose,  é extraído da cana-de-açúcar e mais parecido com a versão branca e refinada. Seu poder adoçante é 600 vezes maior. As alterações nas moléculas da sacarose formam a sucralose que, embora adoce, não pode ser metabolizada e nem absorvida pelo organismo. Se a sua taxa de glicose está dentro da faixa de normalidade, prefira os açúcares light (evitando os que contém ciclamato ou sacarina), orgânico ou mascavo.

Existem ainda outras opções para adoçar as preparações de forma saudável, como:

*Açúcar de coco – O processo de extração é feito a partir das flores da palma de coco, cujo néctar é retirado e aquecido em uma caldeira, transformando-se em um caramelo espesso. Após isso, o produto é triturado em pequenos cristais, resultando em um açúcar mais grosso e com aspecto amarronzado. Tem baixo índice glicêmico e rico em vitaminas e minerais.

*Xarope de agave – natural, de baixo índice glicêmico, rico em vitaminas e minerais e com ótimo poder adoçante.

*Mel – natural e com boa fonte de vitaminas e minerais, que deve ser orgânico e utilizado puro.

Para finalizar, a tâmara também é muito  utilizada para adoçar sucos, bolos, cremes e mousses. Naturalmente doce, é batido nessas receitas. Sempre alterne as formas de adoçar os alimentos e use com moderação. Melhore seu paladar,  e diminua o consumo de adoçantes e açúcares!

E aí, prontos para escolher qual o melhor tipo para você. Qualquer dúvida, só deixar seu comentário aqui no post.

A maioria desses produtos você encontra em grandes supermercados e casas de produtos naturais. Boa escolha 🙂

Beijocas,

Thaíssa e Bárbara.

Hoje eu vou dar uma dica super bacana. A Elo Acessórios que fez os meus acessórios de cabeça do carnaval, vai lançar a coleção nova com várias coisas lindas e preços bem justos. Para quem é do Rio de Janeiro, pode conferir na feira que acontece no Club Fluminense (Rua Álvaro Chaves, 41 – Laranjeiras), nos dias 7 e 8 de março (próximo fim de semana) de 14 às 21h.

Criada em 2011 pela designer Bianca Caravelos, a Elo Acessórios – que em 2014 ganhou forças com a chegada de Priscilla Diniz – vem imprimindo em seu DNA duas características que resumem bem o conceito da marca: handmade {feito à mão} e exclusividade. Com tiragens limitadas de cada peça, todas feitas com materiais cuidadosamente selecionados, destacam-se as pedras naturais, usadas de maneira inesperada. Tudo isso aliado ao clima fresh carioca, garante versatilidade na medida à mulher contemporânea. Bacana, né?

Além do Mercado, a Elo Acessórios também vende por por email {encomendas@eloacessorios.com.br} e whatsapp {21 981013549}.

Redes Sociais:
Instagram: @eloacessorios
Facebook: www.facebook.com/EloAcessorios
Site: www.eloacessorios.com.br (em construção)

E aí, curtiram as dicas?

Beijocas,

Thaíssa.

Oi, Fofuras. Tudo bem?

Agora podemos dizer que o ano começou oficialmente, não? Tenho a sensação que depois do Carnaval, as coisas engrenam de vez. Momento de organizar a vida.

Eu sempre comento com vocês que meu Blog está crescendo aos poucos. E como faço tudo sozinha, preciso de ferramentas que me ajudem a me manter organizada para conseguir fazer posts mais atraentes para vocês. Isso sem falar que ainda tenho que conciliar tudo com a minha carreira de atriz e com a obra aqui de casa. {#thataperdida}.

Pesquisando, encontrei uma maneira de conseguir tudo isso, deixando todos os meus compromissos profissionais e pessoais, meus planos e metas… Enfim… Tudo, em um único lugar. E ainda ter um espaço para rabiscar, desenhar e anotar, a hora que for, as ideias que vão surgindo. É a Life Planner da Paperview. É um organizador de vida lindo, cheio de detalhes, com lindas opções de capas e que fica com a cara da dona.

Minha Life Planner Personalizada

Começando o planejamento dos posts de março. Anotando idéias 🙂

Claro que ter celular, computador e muitos apps são fundamentais para uma blogueira, mas confesso que tenho apego com as agendas de papel. Com elas nunca fico sem bateria, não preciso de senha e nada é apagado misteriosamente. hahaha E a minha Life Planner então… Posso visualizar a semana toda com ela aberta e os dias são divididos em três períodos. Muito mais fácil para eu conciliar blog, carreira de atriz e compromissos pessoais.

Amo adesivos ! Destaque para os adesivos de BEBER ÁGUA! Não podemos nos esquecer de se hidratar!

Gosto de escrever, parece que eu memorizo melhor as coisas. Faço isso com os textos que tenho que decorar também. Usando ela acho muito mais difícil perder algum compromisso também, porque os avisos de celular eu nunca vejo. Ou porque não escuto ou por esquecer no silencioso.

E o momento fofurice: adoro viajar escrevendo, colando adesivos, recortes etc e tal. Tem uma parte na agenda chamada Faça Acontecer onde podemos colocar nossas metas e objetivos a serem cumpridos. Lembra do meu post sobre sonhos?

E ela ainda veio com um bloco de anotações, com 20 páginas, personalizado com o meu nome, cartões de agradecimento com envelopes, marcador de réguas e adesivos.

Confira o vídeo no Instagram: AQUI

Me apaixonei tanto por esses produtos que resolvi comprar muitos outros itens de papelaria fina para mim na Paperview. Ela é uma loja de papelaria fina, que vende on-line e entrega em todo o mundo. Foi lá que eu comprei todos os meus itens de papelaria personalizada. Desde que conheci a loja fiquei encantada com a qualidade do trabalho e dos produtos.

Eu acho super importante ter uma papelaria personalizada. Desde um cartão pessoal, para ter sem pré em mãos, até um cartão de agradecimento, para enviar para um cliente, por exemplo. Todo mundo deveria ter…

Confeccionei vários itens através do site. Foi bem fácil, coloquei o texto e as frases que eu queria no material e pronto. Para alguns itens, pedi uma prova para ver se estava como eu queria. Recebi tudo muito bem embalado e super cheiroso. Uma qualidade impressionante.

Alguns itens que comprei na Paperview: Cartões, Bloco de Notas e Caixas de Receitas do Blog.

Detalhe das etiquetas personalizadas: muita fofura!

Enfim, resolvi compartilhar a dica para vocês, porque achei tudo bem feito. São papéis finos, com excelente qualidade. Vale a pena para quem pensa em papelaria personalizada ou ama agenda de papel, como eu.

Quem quiser conhecer melhor, só ir no site da Paperview: www.paperview.com.br

Gostaram da dica?

Beijocas,

Thaíssa